Una dieta adecuada puede ser una herramienta eficaz para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en el cuerpo. Estos lípidos, cuando se encuentran en niveles altos, pueden aumentar el
Una dieta adecuada puede ser una herramienta eficaz para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en el cuerpo. Estos lípidos, cuando se encuentran en niveles altos, pueden aumentar el
Si bien la mayoría de las personas buscan perder peso, hay quienes necesitan subir de peso debido a diferentes razones. Ya sea por motivos de salud o simplemente para mejorar