No Comer Adelgaza: ¿Mito o Realidad? El mito de que no comer adelgaza ha circulado durante años, promoviendo la idea de que saltarse comidas o reducir drásticamente la ingesta de
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Beneficios de una alimentación saludable Comer es una de las actividades más básicas y necesarias para el ser humano. Sin embargo, la forma en que nos alimentamos puede tener un