Una dieta adecuada puede ser una herramienta eficaz para reducir los niveles de triglicéridos y colesterol en el cuerpo. Estos lípidos, cuando se encuentran en niveles altos, pueden aumentar el
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Los peligros de los alimentos con grasas malas: cómo evitarlos y optar por opciones más saludablesLos peligros de los alimentos con grasas malas: cómo evitarlos y optar por opciones más saludables
Los alimentos con grasas malas, también conocidas como grasas saturadas y grasas trans, son una preocupación creciente en la sociedad actual. Estas grasas no solo pueden afectar negativamente nuestra salud,